Фундук - неочищенные хрустящие орехи с натуральным вкусом, которые можно использовать в домашних мюсли, граноле, злаковых кашах или для выпечки
Фундук с кожурой обладает натуральным вкусом и имеет широкий спектр применения на кухне. Он не обжареный, поэтому в нем сохраняется максимум полезных веществ. Например, он обогащают ваш рацион полезными жирами в виде ненасыщенных жирных кислот. Они полезны для поддержания нормального уровня холестерина, если заменяют насыщенные жиры в вашем рационе. Таким образом, они могут быть полезны для здоровья сердца. Этот продукт также порадует своим чистым натуральным составом, подходящим не только для веганов. Разумеется, они не содержат соли, масла или каких-либо других добавок.
Этот хрустящий орех особенно популярный благодаря своему характерному сладковатому вкусу. Его можно есть в любое время дня, чтобы пополнить запас энергии. Он также отлично сочетаются с йогуртом, кашей, гранолой или домашними мюсли. Он становится еще вкуснее, если поджарить его на сковороде или в духовке. После обжаривания его можно выложить на чистое полотенце и потереть, чтобы снять кожицу. Он идеально подходят для салатов, для украшения десертов или для приготовления домашнего пасты из фундука. Для этого достаточно воспользоваться мощным блендером. Вы также можете перемолоть их, чтобы получить необычную безглютеновую ореховую муку, которая подойдет для теста на хлеб или другую сладкую или соленую выпечку.
Фундук может похвастаться множеством ценных свойств, благотворно влияющих на общее состояние здоровья, а также широким спектром применения на кухне. Поэтому он легко впишется в рацион каждого приверженца здорового образа жизни. Кроме того, он подходит для низкоуглеводных или других низкоуглеводных диет и может входить в состав сбалансированных редукционных диет при похудении.
Фундук и его преимущества
- фундук, нежареный, в кожуре
- имеет натуральный вкус
- содержит полезные жиры
- не содержат соли, масла и других добавок
- восполнит вашу энергию и ценные питательные вещества
- поддерживает здоровый уровень холестерина в крови
- отличается широким спектром применения
- идеально подходит для быстрого и здорового перекуса
- подходит для добавления в кашу, йогурт, гранолу или мюсли
- подходит для приготовления домашнего фундучного масла
- подходит для веганов
- богат на клетчатку
Таблица пищевой ценности
| Пищевая ценность |
100 g |
| Энергетическая ценность |
2525 кДж / 611 ккал |
| Жиры |
56 g |
| - насыщенные жирные кислоты |
4.9 g |
| Углеводы |
12 g |
| - из них сахара |
2.3 g |
| Клетчатка |
8.6 g |
| Белок |
16 g |
| Соль |
0.00 g |
Предупреждение
Хранить в сухом месте вдали от солнечного света при комнатной температуре.
Аллергены: Содержит орехи. Может содержать следы глютена, арахиса, сои и кунжута.
