Виробник: GymBeam
100% Моногідрат креатину особливо популярний серед спортсменів, що займаються силовими тренуваннями, шанувальників HIIT і гравців командних видів спорту. Креатин може підвищити продуктивність під час коротких послідовних інтервалів інтенсивних тренувань. Щоб оцінити його ефекти, ви повинні приймати не менше 3 г креатину в день. Ви можете покрити цю кількість за допомогою однієї порції цієї суміші.
100% Креатин моногідрат вважається однією з найпопулярніших добавок серед спортсменів. Він також корисний для гравців командних видів спорту, фанатів HIIT. Креатин - одна з найбільш досліджених харчових добавок. Завдяки цьому ми достатньо точно знаємо, які ефекти він робить і чого від нього чекати. Його найбільшою перевагою є здатність підвищувати продуктивність під час коротких послідовних інтервалів інтенсивних тренувань. Це оцінять, наприклад, культуристи під час окремих серій вправ.
Креатин також природним чином міститься в нашому організмі. Так що це не небезпечний інгредієнт, а наша власна речовина. Людське тіло навіть в деякій мірі здатне його виробляти самостійно. Проте, ми можемо збільшити його вміст в організмі за рахунок раціону і прийому добавок. Приклад: щоб отримати 5 г креатину з яловичини, яка є одним з його найбагатших джерел, необхідно з'їсти 1 кг м'яса. Це також причина того, чому люди вважають за краще використовувати добавки, коли вони легко заповнюють необхідну кількість однією порцією розчинної суміші.
Щоб отримати користь від вживання креатину, вам необхідно приймати не менше 3 г цієї речовини в день. За допомогою однієї порції 100% -ного моногідрату креатину ви легко покриваєте цю кількість. Крім того, він має форму добре розчинного порошку, який можна запивати водою або змішувати з улюбленим напоєм. Якщо ви роздумуєте про прийом добавки, яка може допомогти вам поліпшити свої показники, креатин - це кращий варіант. Про це свідчить той факт, що це одна з найбільш досліджених харчових добавок щодо підвищення продуктивності. Його можна вживати тривалий час, без необхідності припиняти прийом на час.
Без смакових добавок: Креатин моногідрат.
Зелене яблуко: Креатин моногідрат, регулятор кислотності (яблучна кислота), ароматизатор, барвник (хлорофіл), підсолоджувач (сукралоза).
Лимон лайм: Креатин моногідрат, регулятор кислотності (яблучна кислота), ароматизатор, барвник (хлорофіл), підсолоджувач (сукралоза).
Змішайте 1 мірну ложку (5 г) з 250 мл води. Приймати 1-2 рази на день.
Харчова цінність | 100 г | 5 г |
---|---|---|
Креатин моногідрат | 100 г | 5 г |
Харчова цінність | 100 г | 5 г |
---|---|---|
Креатин моногідрат | 83,4 г | 4,17 г |
Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Продукт не замінює різноманітне і збалансоване харчування. Продукт не призначений для дітей, вагітних і жінок, що годують. Зберігати в недоступному для маленьких дітей місці. Зберігати в сухому місці при температурі не вище 25 ° С. Берегти від морозу та прямого сонячного проміння.
Ви пробували 100% Креатин моногідрат - GymBeam? Поділіться своїми враженнями з нами та нашою спільнотою і напишіть відгук про 100% Креатин моногідрат - GymBeam.
Якщо у вас виникли питання щодо цього продукту, задавайте їх тут.
Ознайомтеся з іншими продуктами, що мають найбільшу кількість відгуків у категорії найкраще з категорії Креатин. Не пропустіть найпопулярніші товари з категорії найкраще з категорії Креатин моногідрат або з категорії найкраще з категорії Спортивні добавки.